El agotamiento del Ego

Es la idea de que el autocontrol o la fuerza de voluntad es un recurso no renovable que se puede utilizar  a gusto de cada persona, por ejemplo:

-Acabo de hacer mucho ejercicio para bajar de peso y para recompenzarme, como un postre.
-Estoy dejando de fumar y cada vez que siento mucho estrés fumo para darme un momento para mí.

 En un experimento ilustrativo sobre el agotamiento del ego, los participantes que se controlan tratando de reír al ver a un comediante se rieron más en una tarea posterior que requiere auto-control en comparación con los participantes que no tenían que controlar su risa al ver el video.

En inglés esto es llamado Ego-Deplation.